May 23, 2025

Strava je základ

Ak pravidelne trénujete, tak potom sami dobre viete aké je dôležité pravidelne dodávať telu energiu. Dnes už nie je problém si v ampulkách zakúpiť dostatok …

Uncategorized

Máte už zoznam?

Čím sme viac zaneprázdnenejšími, tým častejšie siahame po forme organizácie pomocou zoznamu. Ráno píšem deťom zoznam na nákup. Aj týmto spôsobom ich zapájam do domácich …

Uncategorized

Cookies – ovsené s hrozienkami

Na prípravu týchto lahodných a zdravých cookies je treba veľmi veľa surovín. Príprava vám bude trvať okolo jednej hodiny. Vyžaduje si to preto trpezlivosť a …

Uncategorized

Prírodná kozmetika na pleť

Keď sa povie pekná pleť, každý si zrejme predstaví dokonalú pleť bez rozšírených pórov, mastných partií, suchých šupinatých častí, pigmentových škvŕn a podobne. Je samozrejmé, že …